科学减肥不是简单的减少体量，而是要减少身体多余的脂肪含量，脂肪的分解需要大量的脂肪分解酶和辅酶参与，从而转化成二氧化碳、水和热量。

很多人误认为节食能减肥，但脂肪没有脂肪分解酶的参与无法分解成水、二氧化碳和热量，最终被分解成脂肪酸再次被低密度脂蛋白带入血液囤积，反而增加了心血管疾病的风险。另外，节食减肥，身体无法获取维持生命所需的营养与矿物质，从而导致身体更大的伤害，因此节食减肥不可取！

脂将军三大减脂原理

NO.1 能量负平衡

摄入能量低于代谢能量，实现能量负平衡。

脂肪是人体多余能量的存储仓库，人体只有在摄入热量低于代谢热量的时候，才会动用体内存储的脂肪以维持人体生命活动的需要。

NO.2 低升糖

在脂将军营养餐的辅助下，日常食物糖份摄入量降低，减少胰岛素的需求，既而缓解脂肪的合成，达到加速减脂瘦身的目标。 脂肪不仅来自于油脂，大量的脂肪还可以通过碳水化合物转化而来。胰岛素又被称为“脂肪合成素”。碳水化合物正是通过大量胰岛素的分泌而转化成脂肪的。所以，采用低升糖指数的营养餐，使血糖平稳地维持在正常值的下限是减少脂肪合成的重要途径。

NO.3 全营养

脂将军营养餐，包含人体所需的全面营养，拥有几十种营养素和脂代谢所需的多种脂肪分解酶和辅酶。为身体提供营养的同时即可享受健康快速减脂。

NO.4 无伤害

通过先进的生物萃取技术，从数十种谷物和果蔬中提取，结合益生菌和分解酶，对身体无伤害。

许多人都存在一个减肥误区。市面上包含针灸、左旋肉碱、蛋白质奶昔等等各种减肥办法，大多都能让你在一天内热量摄入赤字，然后到达减重的意图。可是假如经过体脂秤等专业数据检测仪器，你会发现减的大多都水分、肌肉和蛋白质，而脂肪没有显著变化。而此刻因养分摄入缺乏而呈现养分不良景象，甚至还会因低血糖而呈现昏厥。
因此在减脂进程中，既能确保能量负平衡、低升糖的需求，又能让身体不因养分缺乏而呈现病变，才是健康减脂的正确方法。